Обов'язково візьміть із собою препарати, які ви приймаєте постійно, причому із запасом.
Покладіть в аптечку антисептик. Переконайтеся, що концентрація спирту в ньому не менша 60%. Для обробки ран прихопіть антибактеріальні вологі серветки. Вони легші у використанні та ефективніші (на відміну від популярної зеленки). Підберіть пластирі різних розмірів, а також бинт – звичайний та еластичний.
Не забудьте ібупрофен чи ацетамінофен від болю та температури, а також антигістамінні препарати від алергії.
Нова їжа та вода можуть не сподобатися вашому організму, тому приготуйте антациди від печії, ліки від закрепу та діареї.
Антибіотиків із собою не беріть. Адже їх застосування без нагляду лікаря може бути не лише малоефективним, а й шкідливим!
Джерело: Fit for Travel
Kommentare